atemtherapie
Atmung lösen, unterstützen und trainieren:
- Bei Atemproblemen oder Erkrankungen der Atemwege ( COPD, Asthma... )
- Für mehr Ausgeglichenheit und Energie, mehr Ausdauer bei körperlicher Belastung
- Zur Unterstützung von Singen, Sprechen, dem Spielen von Blasinstrumenten, Sport und Bewegung
atmen
Atemtherapie ist hilfreich bei chronischen Atemwegs-erkrankungen wie COPD oder Asthma, ebenso bei Atemproblemen im Zusammenhang mit Long Covid, multipler Sklerose und rheumatischen oder anderen chronischen Erkrankungen.
Auch bei Stress, Erschöpfung und psychischen Problemen kann die Atemtherapie wirksam unterstützen.
Die Grundlage meiner Therapie bildet die Atemtherapie nach Schlaffhorst-Andersen, die von Wechselwirkungen zwischen Atmung, Aufrichtung, Bewegung, Stimme, Artikulation und Psyche ausgeht. Atemmassagen und Atembehandlungen mit Elementen manueller und osteopathischer Techniken sind oft ein wichtiger Teil der Therapie.
weitere Elemente der atemtherapie
Ergänzend fließen Elemente aus der Atemarbeit nach Middendorf und Erkenntnisse aus der bipolaren Atemarbeit (Stichwort solar/lunar) mit ein.
Ein weitere wichtiger Baustein ist die Buteyko-Methode, die besonders bei obstruktiven Lungenerkrankungen und Long Covid eine große Hilfe darstellt.
Für eine Atemtherapeutische Behandlung wird eine ärztliche Verordnung benötigt, die Kosten werden von den Krankenkassen in der Regel übernommen.
Bei den gesetzlichen Kassen werden die Kosten übernommen, wenn die Therapie im Rahmen einer Stimm-, Sprech- oder Schlucktherapie stattfindet.
Atembehandlungen. Atemuntericht
Sie haben keine diagnostizierte Atem- Erkrankungen, haben aber dennoch das Gefühl, dass der Atem nicht reicht, dass Atemkraft oder Energie fehlen? Dann wäre Atemunterricht das passende.
Dabei unterstütze ich Sie, indem wir Atmung lösen, stärken und trainieren.
Manchmal mit Hilfe von Atembehandlungen oder -massagen, manchmal mit kleineren oder größeren Bewegungsübungen oder auch unter Einbeziehung von Stimme und Lauten.
